De kracht van regelmaat
“A small daily task, if it be really daily, will beat the labors of a spasmodic Hercules” Anthony Trollope
Regelmaat (iedere dag op dezelfde tijd) heeft een aantal bijzondere voordelen:
- regelmaat maakt beginnen gemakkelijker
- regelmaat houdt de zaken waar je mee bezig bent fris
- regelmaat werkt vruchtbaar voor je creativiteit
- regelmaat zórgt voor regelmaat
- regelmaat houdt je productief
- regelmaat haalt de haast eruit
- regelmaat maakt dat je in het moment kunt zijn
- regelmaat maakt dat je echt goed wordt
Iedere dag een kleine routine repeteren levert grote resultaten.
Kandidaten thuis: fit-oefeningen, muziekmaken, stilzitten, spelletje doen ..
Kandidaten werk: e-mail processen, dagstart doen, dagplan maken voor morgen!
Laten ons geen helden zijn maar ambachtslieden
Tip! Ben je een Apple/Mac gebruiker? Kijk dan eens op de website MacMonk